脱サラした男の地味な日記

2週間ほど前に誕生日を迎えて45歳となった。
若い頃は、このぐらいの年齢になると精神的にもだいぶ成長するもんかと思っていたけど、20代の頃とあまり変わらない気がする。
残念ながら俺の性格は怠惰なところがあり、根本的にそこを改善するのは難しい気がする。
まあ自分の性格と向き合いながらトボトボ進んでいくしかないんだろうね。

明日からようやく勤務先でクールビズが適用される。
暑い日が続いているので大助かり。
通勤時には既にネクタイは外している。
ネクタイをしないだけでも体感的にだいぶ暑さが緩和される。

少し前まで睡眠時間は6時間程度だった。俺は長い時間寝ないと疲れが取れないほうで、6時間睡眠だと週の後半はバテていた。
特に日中の仕事はパソコンの単純作業がメインなので、仕事中に眠くなってしまって困るんだよね。

睡魔と戦いながらの勤務も苦痛になってきたため7時間睡眠に変えたところ、だいぶ楽になってきた。