2008年に脱サラしました。人生、谷あり谷あり・・・。そろそろ山に登りたいと思ふ。

脱サラした男の地味な日記

健康

久しぶりの61キロ台

投稿日:

近所の接骨院に行ったら受付の人に「痩せたんじゃない?」と言われた。

家に帰って体重計に乗ってみたら、何と61.7キロだった。まあ空腹時の体重だったから、食べた後は63キロ台になってたけど。

3年前には80キロ超も経験し、階段を下りると膝が痛いというほどだったのがウソみたい。

ダイエットを試行錯誤して、昨年に65キロ台を達成。今年の5月から肉体労働の深夜バイトを始めて、1カ月後には63キロ台になっていた。

よっぽどのことがなければ、もう80キロ台を経験することはないと思う。

-健康

Copyright© 脱サラした男の地味な日記 , 2018 All Rights Reserved.